The best Side of सुबह खाली पेट चाय पीने के नुकसान

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खाली पेट चाय पीने से दांत के इनेमल खराब हो जाते हैं, जिससे मसूड़ों पर सूजन की समस्या हो सकती है।

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बड़े-बुजुर्गों ने चाय पीने से पहले हमेशा दी है इस चीज को पीने की सलाह, न मानें तो होगा पछतावा

सुबह खाली पेट चाय पीने से हड्डियां भी होती हैं कमजोर!

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पृथ्वी पर जीवित रहने के लिए पानी को बहुत जरूरी माना गया है. इसके बिना जिंदा रहने की कल्पना भी कोई नहीं कर सकता. पानी में ऐसे-ऐसे तत्व होते हैं, जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं. मगर कोई भी चीज आपको तभी ज्यादा फायदे दे सकती है, जब उसका सही समय पर इस्तेमाल किया जाए.

सुबह खाली पेट कड़क चाय पीने से पेट की अंदरुनी सतह को नुकसान होता है.

खाली पेट चाय पीने के नुकसान चिंता, तनाव और बेचैनी बढ़ जाना

चाय जितनी ज्यादा कड़क होगी उतनी ही नुकसान करेगी. कड़क चाय में कैफीन की मात्रा ज्यादा होती है जो खाली पेट आपको नुकसान पहुंचाती है. अगर आप भी सुबह खाली पेट चाय पीने के शौकीन हैं तो जानिए ये आदत कितनी हानिकारक है.

चाय पीने से आपकी get more info हड्डियों में दर्द होता है, जिसकी वजह जोड़ों में दर्द की शिकायत बनी रहती हैं।

दूध की चाय पीने के फायदे कई हैं। जिस तरह एक गिलास दूध पीने से शरीर को ऊर्जा मिलती है उसी तरह दूध की चाय पीने से भी बॉडी को तुरंत एनर्जी मिलती है। दूध में कार्बोहाइड्रेट के साथ ही अन्य जरुरी तत्व भरपूर मात्रा में पाये जाते हैं और चाय की पत्तियां उत्प्रेरक का काम करती हैं। यही कारण है कि सुबह दूध की चाय पीने से एनर्जी मिलती है।

खाली पेट चाय पीने से ब्लड शुगर का स्तर भी बढ़ जाता है।

पित्त रस सुबह खाली पेट चाय पीने से पित्त रस बनने की प्रक्रिया पर असर पड़ता है। साथ ही इसके काम पर भी बुरा प्रभाव पड़ता है। जिसके कारण घबराहट और जी मिचलाने की समस्या होती है। हड्डियां कमजोर करे